27.06.2025
18:00 (Київ) / 17:00 (CEST)


"Як не загубити себе в материнстві"

Он-лайн зустріч з практичним психологом про те, як втома, апатія та вигорання можуть стати не крахом, а точкою повернення

днів
годин
хвилин
сек
Формат: Он-лайн+ запис після зустрічі
Для кого цей майстер-клас
  • Для мам, які відчувають втому, вигорання та розгубленість у ролі матері. Особливо для тих, хто проводить більшість часу вдома з дитиною
  • Для тих, хто хоче знайти у материнстві також місце для себе і своїх потреб.
    Для жінок, які шукають підтримку і розуміння серед однодумців
  • Для мам, які прагнуть навчитися встигати більше, не втрачаючи внутрішньої рівноваги
  • Для тих, хто хоче навчитися розмовляти і чітко доносити свої потреби близьким
Запрошений експерт
Прохорова Тетяна
психолог, психотерапевт, коуч, ментор, практик НЛП, мама сина з важкою формою інвалідності.
Наша ведуча — психолог за фахом і мама дитини з інвалідністю. Вона працює з жінками, які хочуть повернути собі опору, впевненість і відчути власну цінність, навіть коли здається, що «не час» або «не можна».
Тетяна тонко поєднує професіоналізм із життєвим досвідом. Її поради — це не просто теорія, а щирий і перевірений власним шляхом досвід. Вона підтримує кожну маму, допомагає відновитися, змінити сценарій і навчитися бути поруч із собою — з любов’ю, гідністю і без надриву.

Що ти отримаєш на майстер-класі

програма і практики

  • Як не втратити себе, коли весь час і фокус — на дитині, і здається, що для себе просто немає місця.
  • Що робити, коли вигорання і безсилля стають частиною життя, а підтримки немає навіть у найближчих — спікерка поділиться тим, що допомогло їй як мамі дитини з інвалідністю.
  • Практика відновлення внутрішнього ресурсу — прості і дієві техніки, які допоможуть відчути силу навіть у найскладніші дні.
  • Які маленькі, але потужні кроки допоможуть відновити баланс і наповнити себе енергією навіть у найскладніші моменти.
  • Практична вправа: як ефективно говорити з собою і близькими, щоб отримувати підтримку, а не почуватися самотньою у своїй боротьбі.
  • Час для запитань — щоб ти змогла отримати відповіді саме на свої переживання
Перейти до реєстрації

💛 Участь за донат від 300 грн
Ми встановили мінімальний внесок, щоб кожна могла приєднатися без зайвих бар’єрів.
Але у нас є влелика ціль для ЗСУ. Тому якщо у тебе є можливість — будемо дуже вдячні за більший донат 🙌
Часті питання (FAQ)
Хочеш дізнаватися про майбутні заходи для мам?
Залишай свій email і ми будемо тримати тебе в курсі!
Лишились питання? Напиши нам!
Telegram
WhatsApp
Made on
Tilda